Zdrowo w 15 minut
Autor: Maciurzyńska, Marta
Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo i szybko? Nie musisz sięgać po gotowe dania - wystarczy kilka ulubionych produktów i 15 minut w kuchni!Marta Maciurzyńska, autorka popularnego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut, zabierze cię do swojej kuchni, w której nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne obiady, proste śniadania na słodko i
słono, niebanalne przekąski na imprezę (i nie tylko) oraz zdrowe słodkości. Każdy znajdzie tu coś dla siebie: coś bezglutenowego, bez cukru, wegetariańskiego, dla miłośników mięsa i dla fanów kuchni świata.Dodatkowo w książce znajdziesz:- kaloryczność każdej potrawy z podziałem na makroskładniki,- listę porad żywieniowych i trików kulinarnych, które ułatwią ci pracę w kuchni,- zdrowe zamienniki popularnych produktów,- przydatne informacje o ziołach i przyprawach, z których warto korzystać.124 kwadransowe przepisy.31 godzin pysznej zabawy.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Marta Maciurzyńska. | ||||||||||
| Hasła: | Dieta odchudzająca Odchudzanie Zdrowe odżywianie Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana | ||||||||||
| Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. | ||||||||||
| Opis fizyczny: | 301, [3] strony : ilustracje , fotografie ; 21 cm. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Kulinaria | Medycyna i zdrowie Powstanie dzieła: | 2021 r. | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp nr 95
ul. Gruszczyńskiego 12
tel. 22 843 98 31
Sygnatura: 64 Dieta
Numer inw.: 68023
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
